Journal de MReese93, 15 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2023
77,4 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 2,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1679 kcal Gras: 72,46g | Prot: 108,49g | Glu: 146,70g.   Petit Déjeuner: Quaker Life Cereal - Cinnamon, Whole Milk, Premier Protein Vanilla Protein Shake. Déjeuner: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). Dîner: Wegmans Nonfat Greek Yogurt, Kellogg Corn Flakes, Kraft Mayo with Olive Oil, Tomatoes, Hass Avocado, Red Onions, Bacon, Sargento Sliced Pepper Jack Cheese, Chicken Breast, Sweet Potato . Snacks/Autre: Snack Pack Vanilla Pudding. plus...
Perdant 1,3 kg par Semaine



     
 

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