Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 29,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1250 kcal
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Gras: 45,59g | Prot: 46,68g | Glu: 169,01g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Beras, Perkedel Tahu. Déjeuner: Kerupuk Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Empal Daging, Perkedel Tahu, Nasi Putih. Dîner: Tempe Mendoan, Aoka Roti Panggang Rasa Susu Vanila, Kerupuk Putih. Snacks/Autre: So Nice Sosis, Yakult Yakult, Maicih Basreng, Nestle Susu Bear Brand, Nescafe Classic. plus...
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2009 kcal
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Exercice:
Repos - 23 heures et 30 minutes, Dormir - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ltasnim21
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