Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
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109,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,9 kg.
Reste à parcourir: 19,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1572 kcal
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Gras: 69,51g | Prot: 127,47g | Glu: 100,74g.
Petit Déjeuner: Активиа Кефирная 1%, Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Déjeuner: Активия Кефирная 1%, Скумбрия, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Суп Куриный с Рисом, Кекс с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Каждый День Адыгейский Сыр. Dîner: Гранат, Семга на Пару. Snacks/Autre: Белый Амур Жареный, Чай с Лимоном, Медовая Долина Мед Цветочный, Огурец (с Кожурой). plus...
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2724 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 12 minutes, Repos - 15 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Евгения Губанова
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