Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 44,58g | Prot: 52,95g | Glu: 175,21g.
Petit Déjeuner: Bolo de Banana e Aveia, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Hortifruti Coco Fresco, Ceifeiro Semente de Chia, Abacaxi. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Farofa de Ovo, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada Verde Mista. Dîner: Divina Pamonha Pamonha Salgada com Queijo. Snacks/Autre: Romana Pão Árabe , Casa da Empada Empada de Frango, Veritá Caponata de Berinjela. plus...
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2156 kcal
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Exercice:
Musculação - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bruna Mendes
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