Journal de Юлия-Lisa, 16 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 11,4 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1275 kcal Gras: 59,75g | Prot: 62,86g | Glu: 117,75g.   Petit Déjeuner: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Макароны отварные МАКРОНА с маслом 100 гр, Лента Тунец Филе в Собственном Соку, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Дикси Яблоки Голден, Котлета говядина + курица, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Мистраль Гречка Отварная. Dîner: Лента Морковь по-Корейски, Ашан Салат Спаржа по-Корейски, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Snacks/Autre: Лента Сыр Радость Вкуса Сливочный 45%, Конфеты полезные, Сухие Семена Чиа, Йогурт домашний 4,5% vivo 100гр, Банан. plus...
2201 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Юлия-Lisa


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.