Journal de casey9879, 16 janv. 23

Das habe ich erwartet, letzte Woche mehr Kalorien gegessen als verbraucht 🤫
57,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1493 kcal Gras: 63,30g | Prot: 41,28g | Glu: 195,56g.   Petit Déjeuner: Merci Merci Finest Selection, Möhren, Vitalis Knusper Schoko Weniger Süß, Äpfel, Seeberger Sonnenblumenkerne, Mandeln, Kohlrabi, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Gefro Brat & Frittieröl, Rote Paprika, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Ei, Vollmilch, Apfelmus mit Zucker. Dîner: REWE Bio Erdbeere 75% Frucht , Wasa Vollkorn, Kohlrabi, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Brokkoli, DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Möhren, Rote Paprika, Palmin Kokosfett. Snacks/Autre: Duplo Duplo, Walnüsse, Ritter Sport Kaffee Knusper. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine

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