Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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922 kcal
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Gras: 28,44g | Prot: 75,46g | Glu: 89,17g.
Petit Déjeuner: Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value Egg Makers, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Onions, Frank's Red Hot Sauce. Déjeuner: El Monterey Bean & Cheese Burritos, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Wal-Mart Thick & Chunky Salsa - Mild. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Autre: Wal-Mart Golden Delicious Apple, Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. plus...
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3251 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 20 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HeatherAnn87
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