Journal de GulyaK0, 16 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2023
80,7 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 17,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1714 kcal Gras: 109,24g | Prot: 108,24g | Glu: 76,04g.   Petit Déjeuner: Чай с Лимоном, Зеленый Листовой Салат, Смак Хлеб Кайзер, Кальве Майонез Легкий, Fish House Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа , Домик в деревне Молоко 2,5%, Морская Соль, Яйцо Куриное, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Narmak Смесь Семян для Салата, Индюшкин Стейк Грудки Индейки, Global Village Шпинат, Filippo Berio Масло Оливковое, Global Village Оливки с Анчоусом, Сэн Сой Соевый Соус, Радость Вкуса Сыр для Жарки, Лимонный Сок, Красный Сладкий Перец. Dîner: Narmak Смесь Семян для Салата, Простоквашино Сметана 20%, Овощной суп с грудкой индейки 16.01.23. Snacks/Autre: Калинка Грудинка Крылатская, Смак Хлеб Кайзер. plus...
42 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine





Historique de poids de GulyaK0


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.