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8.2
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45,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2062 kcal
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Gras: 59,25g | Prot: 99,59g | Glu: 280,57g.
Petit Déjeuner: Starbucks Mocha K Cup, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Meijer Crunchy Peanut Butter, Boost High Protein Rich Chocolate, Aunt Millie's Live Carb Smart Wheat Bread. Déjeuner: Clif Bar Clif Bar Sweet & Salty - Chocolate Chunk with Sea Salt, Luna Luna Bar - Nutz Over Chocolate. Dîner: Kroger French Baguette, Stouffer's Lasagna with Meat & Sauce. Snacks/Autre: Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum, Albanese Gummi Bears, Truly Hard Seltzer, Stride Sugarfree Sweet Peppermint Gum. plus...
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2796 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 6 heures, Conduire - 15 minutes, Dormir - 7 heures et 35 minutes, Assis - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Debout - 4 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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