Journal de Isylee, 05 déc. 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 décembre 2014
61,2 kg Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 05 décembre 2014:
714 kcal Gras: 42,03g | Prot: 31,85g | Glu: 58,91g.   Petit Déjeuner: Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (50g), Kraft Smooth Peanut Butter. Déjeuner: Charcuterie en Tranches de Jambon, Boulangerie St-Méthode Pain 100/100 Grains Entiers, Moutarde. Snacks/Autre: Baklava, Joe's Tasty Travels Roasted & Salt Whipped Soya Nuts. plus...
1967 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Assis - 8 heures, Debout - 2 heures, Regarder TV - 1 heure, Repos - 3 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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