Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 77,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2392 kcal
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Gras: 53,94g | Prot: 206,08g | Glu: 270,88g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Fat Free Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Dîner: SPAR Seasonal Fruit Salad, County Fair Light Crumbed Chicken Breast Steaks, Apples . Snacks/Autre: Notorious NT WHEY, Pre-Workout, Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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