Journal de zane_all, 17 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.    Reste à parcourir: 8,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1763 kcal Gras: 75,85g | Prot: 73,89g | Glu: 191,84g.   Petit Déjeuner: Rasa Krēmsiers Ar Zaļumiem, Ķelmēni Rankas Rudzu Rupjā Maize, Coffee, Milk. Déjeuner: Protein Hot Chocolate, Spilva Aveņu Ievārījums, Plain Crepe. Dîner: Forevers Cīsiņi Mini Ekspress, Dimdiņi Štovēti Kāposti , Boiled Potato (without Peel). Snacks/Autre: Sugar Coated Almonds, Valmiera Jogurts. plus...
Perdant 9,1 kg par Semaine



     
 

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