Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1911 kcal
|
Gras: 78,30g | Prot: 86,35g | Glu: 225,08g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Eisbergsalat, Hähnchenbrustfilet, Wirsing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Karotten, Lauch. Dîner: Butter, DM Leinsamen Geschrotet , Bio Dinkelvollkornmehl, Alnatura Roggenvollkornmehl, Orangen, Mandarine, Olivenöl, Zwiebeln, Lauch, Rote Linsen. plus...
|
|
2878 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Maxdata
|