Journal de ruferko, 17 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.    Reste à parcourir: 5,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1277 kcal Gras: 60,73g | Prot: 37,06g | Glu: 154,94g.   Petit Déjeuner: Атаг Конфеты Кочегар Петя, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Фундуком, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Чернослив, Миндаль, Мак, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Айва, Нектарины, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Ришелье Сыр Бри, Беловежские Сыры Сыр Грюйер. Dîner: Морская Капуста, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад с Цельным Фундуком, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Красные Помидоры, Липин Бор Сыр Грюйер, Новый Океан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.