Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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931 kcal
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Gras: 22,63g | Prot: 81,15g | Glu: 98,28g.
Petit Déjeuner: Jimmy Dean Delights Honey Wheat English Muffin. Déjeuner: Clancy's Pretzel Slims, Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Land O' Frost Premium Black Forest Ham, Great Value Whipped Cream Cheese Spread, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese. Dîner: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Autre: Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer. plus...
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2960 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de HeatherAnn87
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