Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2023
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2566 kcal
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Gras: 86,46g | Prot: 185,86g | Glu: 260,68g.
Petit Déjeuner: Изюм, Colruyt Everyday Flocon D’Avoine, Банан, Delhaize Cottage Cheese, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Вафли из Творога 549,Цукини 450, Сыр Эмменталь 90,Мука 120,Зелень. Déjeuner: Oxfam Choco Crispy, Изюм, Vitalinea Yoghurt Framboos, Délifin Filet de Saxe, Milbona High Protein, Delhaize Gouda Jong, Milsa Lait Demi-Écrémé. Dîner: Сырники(Творог 2% 550, 15% 550, Яйца 200,Мука 200,Ваниль 30,Сахар 23,Масло для Жарки 85), Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Солянка (Свинина 720,Масло Оливковое 26,Капуста 623,Помидоры Консервированные 2Банки 792,Картофель 819, Fond Brun 21). Snacks/Autre: Яблоко. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Natalia Naillution
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