Journal de giokaos, 18 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
68,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3375 kcal Gras: 90,36g | Prot: 219,87g | Glu: 412,50g.   Petit Déjeuner: Latte Macchiato, Mela, Lindt Cioccolato Fondente 70%, Ritter Sport Cioccolato Fondente 50%, Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Lidl Latte di Soia Bio, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Zuegg Marmellata di Lamponi , Iperal Pane Campagna. Déjeuner: Lindt Cioccolato Fondente 70%, Mandarino, Mela, Curtiriso Riso Basmati, Merluzzo, Mais, Valfrutta Fagioli Borlotti. Dîner: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Primia Yogurt Greco 0% Bianco, Lidl Latte di Soia Bio, De Cecco Passata di Pomodoro, Patate (Buccia, Salate, Bollite), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento), Carote. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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