Journal de Mooshexerl, 18 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
100,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1108 kcal Gras: 62,82g | Prot: 25,22g | Glu: 119,53g.   Petit Déjeuner: Walnüsse, Himbeeren, Heidelbeeren, Äpfel. Déjeuner: Kokosmilch, Olivenöl, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Frühlingszwiebeln, Edeka Speisekartoffeln. Dîner: Kürbissuppe. Snacks/Autre: Kakaopulver (Ungesüßt), Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Cellagon Viego Saubermann, Paranüsse. plus...
2391 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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