Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3618 kcal
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Gras: 71,50g | Prot: 388,17g | Glu: 352,79g.
Petit Déjeuner: Collagen Protein, ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Passierte Tomaten Rustica, Bio Leinsamen. Déjeuner: Milbona High Protein Grießpudding Schoko, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Leichter Körniger Frischkäse, Putenschnitzel, Kaisergemüse, Spitzenqualität Hähnchenbrust, Eisbergsalat, Gurke (Geschält), Ei. Dîner: Äpfel, Banane, Kiwi. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MarcoHL
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