Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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107,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2511 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 327,42g | Glu: 120,55g.
Petit Déjeuner: Äpfel, Vitafit Orangensaft, Kartoffelpüree, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Ehrmann High Protein Pudding , Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Erdnussbutter, Rapsöl, Weißes Mehl, Schweineleber. plus...
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3868 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 9,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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