Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1258 kcal
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Gras: 16,87g | Prot: 66,11g | Glu: 216,36g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Café, Cuscuz (Cozido). Déjeuner: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Batata Inglesa Cozida. Dîner: Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Autre: Laranjas, Abacaxi. plus...
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2080 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures et 1 minute, Repos - 16 heures et 59 minutes. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Aline Lataro de Souza
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