Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2014
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75,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3069 kcal
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Gras: 107,52g | Prot: 149,50g | Glu: 370,52g.
Déjeuner: Nutella Nutella, Linessa Streichzwerge Geflügel, Bäckerkrönung Bayerische Brezen, Hefezopf, Linessa Bierschinken Light, Aldi Esrom, Mövenpick Fruchtaufstrich Himbeere, Honig, Gekochtes Ei, Semmel. Dîner: Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Banane, Leichter Genuss Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Konzelmann's Konzelmann's Original Pudding Pulver Schoko Cream, Rahmsauce, Putenbrust Fleisch, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). Snacks/Autre: Merl Weiße Mousse Au Chocolat, Deluxe Kirschkuchendessert, Mister Choc Cocos & Choco Minis. plus...
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2415 kcal
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Exercice:
Nordic Walking - 1 heure et 27 minutes, Repos - 14 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de fracker
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