Journal de BlueBeamLighthouse, 18 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
64,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1496 kcal Gras: 71,00g | Prot: 98,83g | Glu: 123,45g.   Petit Déjeuner: Яйцо, Магнит Банан, Восточный Гость Ореховая Смесь, Кофе (из Молотых Зерен), Brandosfera Семена Чиа, Филимоново Йогурт 3,2% без Сахара, Деревенское Молочко Творог 5%. Déjeuner: Ярче Мороженое Сыр-Бор, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью. Dîner: Пиканта Десерт из Яблок с Черникой, Огурец (с Кожурой), Mare Салат Чука с Кунжутным Маслом, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой. Snacks/Autre: Кузбасский Пищекомбинат Котлетки с Капустой Цветной, Брокколи, Фасолью, Пятерочка Яблоко Красное. plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BlueBeamLighthouse


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.