Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
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55,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,4 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1425 kcal
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Gras: 69,23g | Prot: 66,33g | Glu: 142,81g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu), Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Zeytin, Domatesler. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Mercimek Çorbası, Pirinç Pilavı, Dalyan Köfte. Dîner: Elma, Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Kırmızı Mercimek Çorbası, Karışık Yeşil Salata, Dalyan Köfte. Snacks/Autre: Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Nimet Sade Yaprak Galeta. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de elfssll
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