Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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84 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1778 kcal
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Gras: 80,17g | Prot: 155,82g | Glu: 112,45g.
Déjeuner: Тымлатский Рыбокомбинат Омега-3 Концентрат, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Гороховая Каша, Плати Меньше Живи Лучше Слайсы Пшеничные. Dîner: Ironman Protein Bar Vanilla , Pumpup Simple Whey Банан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Коровкино Молоко 2,5%. Snacks/Autre: Азбука Вкуса Зерна Граната, Коровкино Молоко 2,5%, Cybermass Мицелярный Казеин, Ultimate Nutrition Flavored BCAA Powder 12,000. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Anton0406
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