Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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78,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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781 kcal
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Gras: 26,55g | Prot: 52,27g | Glu: 57,52g.
Petit Déjeuner: Чай, Золотой Колос Хачапури, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Творог 9%. Déjeuner: Запеченная или Жареная Треска, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Салат с Сельдереем. Snacks/Autre: Варенье, Каждый День Икра из Баклажанов. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Svoi_cheloveg
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