Journal de lookmarina, 18 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2023
61 kg Perdu jusqu'à présent: 34 kg.    Reste à parcourir: 4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1389 kcal Gras: 55,70g | Prot: 124,65g | Glu: 97,38g.   Petit Déjeuner: Окей Перец Желтый, Помидоры, Индилайт Медальоны из Грудки Индейки , Геркулес Монастырский, Яйцо, Maxler Micellar Casein. Déjeuner: Авокадо Авокадо, Окей Перец Желтый, Окей Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Dîner: Арахисовая паста с протеином, Магнит Икра Трески, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Окей Филе Грудки Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Жизнь Март Риет из Индейки с Лимоном и Маслинами. plus...
1568 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 6,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de lookmarina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.