Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
|
80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1638 kcal
|
Gras: 77,28g | Prot: 76,65g | Glu: 160,03g.
Petit Déjeuner: Мясновъ Йогурт с Пюре Манго и Кусочками Ананаса, Кофе с Молоком. Déjeuner: Добрянка Блины на Ряженке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Варенька Варенье Клубничное, Картофельное Пюре, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Eurospar Солянка Мясная Сборная. Dîner: Свитлогорье Молоко Сгущённое с Сахаром в Вафельной Трубочке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Картофельное Пюре, Чистая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Ногинский Мясокомбинат Брауншвейгская Колбаса. plus...
|
|
2023 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 34 minutes, Repos - 17 heures et 26 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de таша9
|