Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1850 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 69,54g | Glu: 79,18g.
Petit Déjeuner: Blaubeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Alnatura Hafermilch, Kaffee. Déjeuner: Chinakohl, Lidl Hackfleisch Gemischt, Chinakohl. Dîner: Weißwein, Ouzo. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
spazieren - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 10 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Naddel248
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