Journal de Natalia Naillution, 19 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
64,2 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 4,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2490 kcal Gras: 92,67g | Prot: 145,61g | Glu: 272,88g.   Petit Déjeuner: Cora Pure Chocolade 85% Cacao , Сахар, Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Сырники Марго, Творог 1000,Яйца 128,Сахар 107,Мука274,Масло для Жарки 36, Яичный Белок, Мой Овощной Салат(Салат Листья, Помидогурцы, Эшалот, Перец Жёлтый, Лимон Сок, Олив Масло), King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Яйцо. Déjeuner: Сырники Марго, Творог 1000,Яйца 128,Сахар 107,Мука274,Масло для Жарки 36, Delhaize Crème Épaisse, Суп Рассольник (Говядина на Кости, Перловка, Картофель, Корнишоны, Морковка, Томатпаста). Dîner: Яблоко, Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром, Delhaize Skyr 0%, Milsa Lait Demi-Écrémé, Germes Пельмени Сибирские Xxl Big Pack. Snacks/Autre: Яблоко. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Natalia Naillution


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.