Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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58,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 49,83g | Prot: 98,52g | Glu: 84,99g.
Petit Déjeuner: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Свежий Ряд Сыр Костромской, 365 Дней Фундук Необжаренный, Геркулес Монастырский, Изюм, Good Food Чернослив без Косточки, Курага. Déjeuner: Лук, Укроп, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Макси Фасоль Стручковая Отварная . Dîner: Играмолоко Йогурт 2,9%, Играмолоко Творог 5%. Snacks/Autre: Магнит Апельсин. plus...
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1679 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Luizasuv86
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