Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1100 kcal
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Gras: 63,82g | Prot: 85,86g | Glu: 52,16g.
Petit Déjeuner: Abacates, Companhia do Trigo Pão Integral Aveia e Semente de Linhaça sem Adição de Açúcar. Déjeuner: Repolho, Tomates, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa, Contra-filé. Dîner: Cebolinha Verde, Omelete, Contra-filé, Caldo de Carne de Vaca. Snacks/Autre: Frimesa Queijo Mussarela, Seara Peito de Peru, Pão de micro-ondas fit. plus...
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Perdant 8,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Leilamendes78
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