|
Post Nikolaus Fressflash
|
122,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 53,7 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
2636 kcal
|
Gras: 123,43g | Prot: 164,84g | Glu: 215,79g.
Petit Déjeuner: Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt, Weizenkleie, Magerquark, Honig. Déjeuner: Milch 1,5%, Vanillin-Zucker, Kakaopulver (Ungesüßt), Instantkaffee, Ei, Aldi Magerquark, Weißes Mehl, Haferflocken, Ja! Gemahlene Mandeln, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Aldi Kalifornische Walnusskerne, Harzer Harzer Käse. Dîner: Gelatelli Eisriegel Kokos & Schoko, Tapas, Flammkuchen. Snacks/Autre: Gurke (mit Schale), Goldähren Landbrot, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Gekochtes Ei, Banane, Tangerinen (Mandarinen), REWE Beste Wahl Vollmilch Schokolade, Harzer Harzer Käse. plus...
|
|
3182 kcal
|
Exercice:
Ménage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de buddhamama
|