Journal de luis_andres, 19 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1890 kcal Gras: 81,07g | Prot: 124,72g | Glu: 175,09g.   Petit Déjeuner: Premium Whey Protein, Leche Descremada, Fruna Verona. Collation: Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. Déjeuner: JB Ají Pebre, Hallulla, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada Mixta, Pescado Frito. Goûter: Fruna Verona, Café, Ciruela. Dîner: Tortilla de Porotos Verdes, Santa Isabel Bistec Posta Rosada. Snacks/Autre: Fruna Verona. plus...
2755 kcal Exercice: Garmin - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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