Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2023
|
61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1628 kcal
|
Gras: 50,23g | Prot: 106,71g | Glu: 180,62g.
Petit Déjeuner: Изюм, Merci Шоколадные Конфеты, Trader Joe's Wild Nova Smoked Sockeye Salmon, Trader Joe's Cauliflower Pizza Crust, Balade Labneh Low Fat. Déjeuner: RIOBA Молоко 0,5%, Nescafe Dolce Gusto Капучино, Пятерочка Лук Репчатый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сыр Российский, Prisma Филе Трески на Пару, Домашние Шедевры Грибы Маринованные Шампиньоны, Khazan Marinated Chicken Breast, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Цветная Капуста, Морковь. Dîner: Ekovita Лукум Гранатовый с Фисташкой, Лук, Лента Баклажан , Чеснок, Помидоры, Красная Цена Хрен Столовый, Мясновъ Холодец по-Царски из Филе Индейки, Картошка Вареная, Чеснок. Snacks/Autre: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Цветная Капуста, С.Пудовъ Мука Гречневая, Эко Яйцо, Молочная Станция Творог 0%, FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate, Mr. Djemius Маффин Ромовая Баба. plus...
|
Perdant 3,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Yadernaya
|