Journal de gaweł_po_40, 20 janv. 23

Catering: zmiana kaloryki z 1750 na 2500.
Powolny proces stabilizacji 😉

111,7 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg. Reste à parcourir: 1,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 janvier 2023:

2883 kcal

Exercice: Garmin - 24 heures. plus...

poids stable

Commentaires

wooow duzy przeskok. pamietam twoje 1500

25 janv. 23 par le membre: gawenzi

oplace wilczy bieg. pewnie sie znajdziemy ,;)

25 janv. 23 par le membre: gawenzi


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Historique de poids de gaweł_po_40