Journal de Natalia Naillution, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
64,5 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2561 kcal Gras: 119,52g | Prot: 175,66g | Glu: 202,52g.   Petit Déjeuner: Delhaize Roquefort, Тефтели в Томатном Соусе(Фарш Смешанный 1280,Лук,Морк,Томатпаста,Гречка,Яйцо,Чеснок) , King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, Квашеная Капуста, Яйцо. Déjeuner: Milsa Lait Demi-Écrémé, Бестроганоф со Сливками 20% 237Гр, Свинина 768,Лук 224,Фон Бран 10,Оливмасло21, Гречка Отварная, Milsa Lait Demi-Écrémé, Яблоко. Dîner: Nestlé Bros, Zapi Tonijn in Eigen Nat. Snacks/Autre: Delhaize Gouda Jong, Изюм, Steinhauer Сгущеное Цельное Молоко с Сахаром , Milsani Skyr Nature. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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