Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2014
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121,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.
Reste à parcourir: 39,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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573 kcal
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Gras: 5,89g | Prot: 97,63g | Glu: 35,36g.
Petit Déjeuner: Granny Smith Apples, Pineapple, Pears, Fresh Express Baby Spinach. Déjeuner: Dymatize Elite - Vanilla Protein Powder. Dîner: Dymatize Elite - Vanilla Protein Powder. Snacks/Autre: Dymatize Elite - Vanilla Protein Powder. plus...
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3217 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de johnelka
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