Journal de oroawinkler, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1987 kcal Gras: 65,20g | Prot: 166,50g | Glu: 183,31g.   Petit Déjeuner: Mandarine, Banane, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Goldähren Das Milde. Déjeuner: Gutfried Vegetarische Mortadella , Weizenbrötchen, Balsamico, Tomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Hofküche Wirsingeintopf. Dîner: Edeka Bio Apfel-Mango Mark, Milbona Quark 20%. Snacks/Autre: Evo Sports Fuel Whey Protein Matrix Vanille Eis, Kaffee mit Milch, KitKat KitKat, Lindt Lindor Kugeln Extra Dunkel . plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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