Journal de !neke-, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
96,9 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1059 kcal Gras: 75,24g | Prot: 49,42g | Glu: 35,98g.   Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, Jumbo Zoetstof, Gemberthee, Oot Keto Granola, AH Soja Yoghurt, Foodie Collageen Boost, AH Volle Franse Kwark. Déjeuner: AH Gebakken Spekjes, Courgettesoep. Dîner: Steviala Supreme Strawberry, AH Paranoten Ongebrand, AH Soja Yoghurt Ongezoet, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), Aldi Boerenham , AH Veldsla, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Uien, Zaanse Mayonaise, Citroensap (uit Blik of Fles), Kania Bieslook Gevriesdroogd. Snacks/Autre: AH Suikervrije Katjesdrop, Senseo Dark Roast. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine

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