Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 47,48g | Prot: 69,94g | Glu: 161,59g.
Petit Déjeuner: Голубика, Кофе, ВкусВилл Страчателла, Самокат Блинчики по-Домашнему , Жареное Яйцо, Кексы по граммам, Красный Лук, Руккола, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Геркулес Геркулес Монастырский . Déjeuner: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Индейка Тушеная с Овощами, Булгур (Вареный). Dîner: ВкусВилл Минтай Филе Жареное, Приготовленная Морковь, Капуста Жареная. Snacks/Autre: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Банан. plus...
|
|
579 kcal
|
Exercice:
Muay Thai - 1 heure et 30 minutes, Apple Health - 22 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de JShiJ
|