Journal de Julia-yeh, 21 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
50 kg Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.    Reste à parcourir: 5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2797 kcal Gras: 104,58g | Prot: 254,09g | Glu: 193,47g.   Petit Déjeuner: 水煮蛋, 全家 夯地瓜, 黑咖啡, 肉桂. Déjeuner: 芥菜, 7-11 美式咖啡, 白切雞, 鵝肉. Dîner: 巧克力海绵蛋糕, 透抽, 芹菜, 白切雞, 鵝肉, 蟹殼黃, 蟹肉條, 蝦. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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