Journal de valeriasergeeva, 21 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
70,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 12,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

850 kcal Gras: 29,89g | Prot: 19,03g | Glu: 131,75g.   Petit Déjeuner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ананас, Банан. Snacks/Autre: Ананас, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. plus...
1865 kcal Exercice: Cross Training - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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