Journal de Maud90, 21 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
93,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1863 kcal Gras: 63,49g | Prot: 70,95g | Glu: 248,71g.   Petit Déjeuner: AH Goed Begin, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur. Déjeuner: AH Vegan Paté, AH Kip Karamba Salade, AH Volkoren Schnitt Broodjes, AH Witte Schnitt Broodjes . Dîner: AH Varkensoester Roomsaus, Sperziebonen, Aviko Bistro Pom' Duchesse. Snacks/Autre: Jumbo Ski Vlaai, Red Band Zoet Zuur Duo Winegums, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Chicken. plus...
2440 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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