Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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91 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 21 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 67,20g | Prot: 40,83g | Glu: 206,87g.
Petit Déjeuner: Orangen, Aldi Haferflocken, Gemischte Nüsse, REWE Bio Apfel-Quitte-Birne-Bananenmark, Naturjoghurt, Aldi Bio Flohsamen. Déjeuner: Krautsalat. Dîner: Kühne Fasskraut mit Speck & Zwiebeln, Schupfnudeln. Snacks/Autre: Lemon Meringue Pie. plus...
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2527 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de SAILOR-Joe
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