Journal de Melmelllll27, 21 janv. 23

ayo dong aku stress lama2 gini terus
58,5 kg Perdu jusqu'à présent: 13,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 37,77g | Prot: 63,48g | Glu: 134,80g.   Petit Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Jamur Krispi. Déjeuner: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng, Oyong, Terung Dimasak. Dîner: Frisian Flag Susu Low Fat, Jambu Kristal, Kedondong. Snacks/Autre: Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Tempura Udang. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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