Journal de danipi801, 20 janv. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2023
85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2586 kcal Gras: 138,44g | Prot: 130,88g | Glu: 146,14g.   Petit Déjeuner: Yamamoto Freaker Meringa, Cappuccino, Keto Biscuit. Déjeuner: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Espresso Coffee, Bread, Paella with Seafood. Dîner: Coop Vino Bianco, Ortonuovo Patate al Forno , Esselunga Branzino Marinato in Salsa Verde. Snacks/Autre: Salumeo Salame Nostrano. plus...
2394 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 11,2 kg par Semaine



     
 

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