Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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84,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 16,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2199 kcal
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Gras: 74,95g | Prot: 139,30g | Glu: 161,47g.
Petit Déjeuner: Perdigão Peito de Chester Defumado, Vigor Requeijão Cremoso Light, Padaria Pão Francês. Déjeuner: Carne de Sol Frita, Perdigão Linguiça Suína, Peixe Empanado Frito, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Sopa de Fruto do Mar, Caranguejo, Camarão Empanado Frito. Dîner: Nestlé Leite Moça, Sweet Grape Tomate-Uva, Brócolis Cozido, Hemmer Mostarda Amarela, Salmão no Forno ou Grelhado, Renata Macarrão Parafuso. Snacks/Autre: Banana Prata. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de btrzsdc
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