Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2023
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109,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 27,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1013 kcal
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Gras: 31,33g | Prot: 66,81g | Glu: 129,40g.
Petit Déjeuner: Nature's Path Maple Pecan Hot Oatmeal. Déjeuner: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Clancy's Pretzel Slims, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Land O' Frost Premium Black Forest Ham. Dîner: Great Value Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Great Value Sliced Carrots, Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar, Great Value Canned Chunk Chicken Breast. Snacks/Autre: Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Great Value Sliced Peaches in 100% Juice, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Lifeway Foods Lowfat Strawberry Kefir, Premier Nutrition Cake Batter Delight, Great Value Peppermint Bark Coffee Creamer, Great Value Vanilla Caramel Coffee Creamer. plus...
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3065 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 4 minutes, Fitness - 10 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7,9 kg par Semaine
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Historique de poids de HeatherAnn87
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