Journal de m.bunch, 21 janv. 23

*Happy Dance* This is the first time I’ve hit under 160 since I had my second kiddo almost a year and a half ago 👏🥳

72,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 11,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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1004 kcal

Gras: 30,67g | Prot: 70,78g | Glu: 112,06g.   Petit Déjeuner: Raspberries , Strawberries , Simple Truth Greek Nonfat Yogurt, Kodiak Power Cakes, Nature's Path Coconut Chia Granola. Dîner: BBQ Tofu and Chickpea Bowls. Snacks/Autre: Simple Truth Organic Roasted Seaweed Snack, Chicken Salad, Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter. plus...

2108 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...